Exercícios

Plataforma vibratória Pulse da Techno Training é objeto de estudo em treinos de basquete

O nível de preparo físico obtido com o processo de treinamento em modalidades como o basquete impacta diretamente no desempenho do atleta. E a plataforma vibratória Pulse Vibe da Techno Training pode ajudar a melhorar o condicionamento físico, de acordo com o acadêmico de fisioterapia da Faculdade Dom Bosco, Sergio Borges.

Para comprovar esses resultados, Sérgio escolheu o equipamento como tema central de um estudo detalhado para o trabalho de conclusão de curso.

O treinamento, iniciado esta semana com a equipe masculina de basquete Tittãs, do SEST-SENAT, envolve 20 atletas, divididos em dois grupos. Dez participantes realizarão o treinamento em 12 sessões, aplicadas durante um mês na máquina. O outro grupo fará os exercícios no mesmo período, sem a plataforma vibratória.

Benefícios como identificação de problemas e equilíbrio da postura, além de aumento da agilidade, impulso e velocidade dos atletas, são alguns dos destaques tratados no estudo.